Quantes paraules al dia
cal aprendre?
No hi ha cap nombre màgic avalat per la recerca, però l'aritmètica delimita el marge. Una paraula necessita entre 8 i 12 trobades espaiades per quedar-s'hi (Nation i Wang, 1999; Pigada i Schmitt, 2006), de manera que cada paraula nova d'avui són uns nou repassos futurs. Amb 10 al dia s'arriba a un règim estable d'uns 90 intents de record diaris —uns 9 minuts a 6 segons per targeta— i a les 3.000 famílies de paraules de la conversa quotidiana en uns 10 mesos. El ritme bo és el més alt la càrrega del qual encara faràs a la setmana dotze.
Totes les xifres estan referenciades al final de la pàgina
Què costa realment cada ritme diari
Triar un nombre diari és, de fet, triar una càrrega de repassos. Si una paraula necessita uns nou trobades i n'afegeixes P de noves al dia, quan la cua s'omple estàs fent al voltant de P × 9 intents de record cada dia, mentre continuïs afegint-ne. És aquest règim estable, i no l'entrada de paraules, el que la gent abandona.
La taula fa servir nou trobades per paraula (el punt mitjà del marge 8-12) i sis segons per targeta, que és aproximadament el que triga una targeta de reconeixement quan saps la resposta —o saps que no la saps.
| Paraules noves/dia | Fins a 3.000 famílies | Repassos/dia en règim estable | Minuts/dia |
|---|---|---|---|
| 3 | ~2 anys i 9 mesos | ~27 | ~3 min |
| 5 | ~1 any i 8 mesos | ~45 | ~4-5 min |
| 10 | ~10 mesos | ~90 | ~9 min |
| 15 | ~7 mesos | ~135 | ~14 min |
| 30 | ~3 mesos i mig | ~270 | ~27 min |
El temps fins a la fita suposa que cada paraula es fixa a la primera; a la pràctica, compta un 20-30 % més per les que retrocedeixen a la cua. La columna de repassos és el règim de les primeres setmanes, no el del primer dia: per això els ritmes ràpids semblen fàcils al principi.
Per què el sostre són els repassos, no les paraules noves
Pots veure cinquanta paraules noves en un matí. El que no pots fer és assumir els 450 intents de record que generen les setmanes següents. Els ritmes de vocabulari fallen pel segon nombre, i fallen prou tard perquè el primer sembli haver funcionat.
- Trobar-les és barat; retenir-les, car. Llegir una paraula un cop costa segons; portar-la fins a la vuitena o dotzena trobada s'emporta gairebé tot el temps, i és justament la part que un objectiu diari sol oblidar de comptar.
- La càrrega arriba tard. Les deu paraules d'avui programen repassos al llarg de les properes setmanes: la primera setmana és lleugera i la quarta és on el ritme es posa realment a prova.
- Saltar-se un dia no surt de franc. Els repassos no desapareixen, s'acumulen, i l'oblit continua mentre esperen: un dia en blanc costa més que els repassos que t'has saltat.
D'on surt la xifra de 8-12 i com la canvien els intents de record: quantes vegades cal veure una paraula per recordar-la (en anglès).
Quant triga cada fita a deu paraules al dia
Les fites de vocabulari es compten en famílies de paraules, i les útils estan lligades a la cobertura lèxica: la proporció de paraules de la parla o del text corrent que ja coneixes. Nation (2006) situa les primeres 1.000 famílies al voltant del 80 % de la parla quotidiana, i cada miler següent aporta menys.
| Fita (famílies) | Què et permet | A 10 paraules/dia |
|---|---|---|
| 500 | Rètols, cartes de restaurant, frases de supervivència | ~2 mesos |
| 1.000 | ~80 % de cobertura de la parla quotidiana | ~3 mesos |
| 2.000-3.000 | ~95 % de cobertura: pots conversar | ~7-10 mesos |
| 5.000 | Gairebé tot un informatiu sense aturar-te | ~1 any i 5 mesos |
| 6.000-7.000 | ~98 % de la parla: escoltar sense esforç | ~1 any i 8 mesos a 2 anys |
| 8.000-9.000 | Novel·les i premsa sense diccionari | ~2 anys i 3 a 6 mesos |
Xifres de cobertura de Nation (2006) i Adolphs i Schmitt (2003). Què significa cada franja a la pràctica, amb l'equivalència MECR: quantes paraules calen per parlar un idioma.
Un nombre diari més alt et fa anar més ràpid?
Només fins al punt en què els repassos encara passen. Cepeda i col·legues (2006) van sintetitzar 254 estudis sobre pràctica distribuïda i van trobar que el mateix temps total d'estudi reté força millor repartit que amuntegat, de manera que un bloc diari gran no és un bloc petit multiplicat. Doblar l'entrada dobla el deute de repassos, i aquest deute es paga en dies que potser no tindràs.
L'oblit posa el termini. La corba d'Ebbinghaus de 1885 —replicada amb controls moderns per Murre i Dros (2015)— mostra la caiguda més pronunciada les primeres vint-i-quatre hores. Per això una paraula vista dilluns i no revista fins diumenge és, per a la majoria, una paraula vista un sol cop. El nombre diari només compta les trobades que arriben abans que la memòria s'apagui.
A llarg termini, l'atracó encara en surt pitjor. Bahrick i Phelps (1987) van avaluar vocabulari d'espanyol vuit anys després d'aprendre'l i van veure que la retenció seguia com d'espaiades havien estat les sessions originals, no com d'intenses. El ritme que guanya no és l'ambiciós: és el que encara funciona al tercer mes.
Les mateixes 90 trobades, quatre formes de dia
Suposem deu paraules noves al dia i els noranta-i-escaig intents de record que porten. Com les reparteixis al llarg del dia canvia tant el que retens com la probabilitat que arribis a fer-les.
Res del que segueix canvia el total: les quatre files són exactament la mateixa feina.
| Forma del dia | Què prediu la recerca | Què t'exigeix |
|---|---|---|
| Un bloc de 9 minuts | Concentrat dins la sessió; la pitjor retenció a llarg termini de les quatre (Cepeda et al., 2006) | Nou minuts protegits per defensar cada dia |
| Dos blocs de 4-5 minuts | Clarament millor que un: l'interval entre sessions és el que treballa | Dos moments que sobrevisquin a un dia ple |
| Ràfegues repartides pel dia | Màxim espaiat per trobada, i cadascuna és un intent de record, no una relectura (Roediger i Karpicke, 2006) | Un desencadenant que salti tot sol |
| Saltat: l'opció per defecte d'un dia ple | Zero trobades, i la cua passa a demà mentre l'oblit continua | Res, que és exactament el problema |
La quarta fila decideix la majoria de resultats. Un pla que depèn de recordar-se d'estudiar competeix amb tota la resta del dia; un pla enganxat a una cosa que ja fas, no.
D'on surten les trobades si no t'asseus mai a estudiar
La tercera fila necessita un desencadenant que salti tot sol, desenes de vegades al dia i sense decisió. Gairebé tothom en porta un a la butxaca.
El desencadenant ja salta
El mòbil es consulta unes 186 vegades al dia, prop d'11,6 vegades per hora despert (Reviews.org, 2026). Un ritme diari de vocabulari no necessita un forat nou a l'agenda: necessita enganxar-se a un que ja es repeteix.
Convertir el gest en un record
LearnScreen fa servir l'API de Temps d'ús d'Apple per bloquejar les apps que triïs. En obrir-ne una apareix una targeta de vocabulari en lloc del feed; si la respons, l'app es desbloqueja una estona. La trobada és una recuperació de memòria, que és el tipus que compta (Roediger i Karpicke, 2006).
Deixar que la cua decideixi l'espaiat
Un esquema Leitner tria quina paraula apareix: la que acabes de fallar torna aviat, la que sabies s'allunya geomètricament. Mai no tries què repassar, així que les 8-12 trobades cauen repartides en lloc d'amuntegades.
- La càrrega diària la fixes tu. Les paraules per sessió van de 3 a 20, i també s'ajusta quantes vegades al dia torna el bloqueig. Els valors per defecte —cinc sessions de cinc paraules— són uns 25 intents diaris, que sostenen un ritme d'unes tres paraules noves al dia; pujant-los tots dos t'acostes a la fila de deu al dia.
- Més de 1.080 paraules seleccionades en 18 temes. Onze idiomes disponibles com a objectiu d'estudi, i paraules pròpies sense límit amb traducció, transcripció i frase d'exemple.
- Funciona sense connexió. Targetes i bloqueigs funcionen sense xarxa un cop instal·lada l'app; la còpia a iCloud és oportunista i escriu a la teva base privada, no als nostres servidors.
- Sense compte ni ratxa a mantenir. No hi ha registre ni cadena que castigui un dia fluix: la cua simplement arrossega la paraula fins al proper cop que obris una app bloquejada.
Per continuar llegint
- Quantes paraules calen per parlar un idioma? — la mida de l'objectiu, per cobertura i per nivell MECR.
- Quantes vegades cal veure una paraula — d'on surt la xifra de 8-12 trobades (en anglès).
- Microaprenentatge — per què les ràfegues de segons superen una sessió llarga (en anglès).
- Aprenentatge passiu — acumular vocabulari sense bloc d'estudi (en anglès).
- Alternativa a Anki — repetició espaiada que et ve a buscar (en anglès).
Preguntes freqüents
Fonts
- Nation, I. S. P., & Wang, K. (1999). Graded readers and vocabulary. Reading in a Foreign Language, 12(2), 355–380.
- Pigada, M., & Schmitt, N. (2006). Vocabulary acquisition from extensive reading: A case study. Reading in a Foreign Language, 18(1), 1–28.
- Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.
- Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
- Bahrick, H. P., & Phelps, E. (1987). Retention of Spanish vocabulary over 8 years. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 13(2), 344–349.
- Murre, J. M. J., & Dros, J. (2015). Replication and analysis of Ebbinghaus’ forgetting curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644.
- Nation, I. S. P. (2006). How large a vocabulary is needed for reading and listening? Canadian Modern Language Review, 63(1), 59–82.
- Adolphs, S., & Schmitt, N. (2003). Lexical coverage of spoken discourse. Applied Linguistics, 24(4), 425–438.
- Reviews.org (2026). Cell Phone Usage Stats. Survey of ~1,000 US adults, fielded Q4 2025. Report
Els recomptes de trobades, els percentatges de cobertura i les franges MECR provenen de la recerca publicada més amunt. L'aritmètica de les taules és nostra: nou trobades per paraula, sis segons per targeta i cap marge per oblits. Última revisió: 29 de juliol de 2026.
Tria un ritme que encara
facis a la setmana dotze
LearnScreen posa les trobades dins l'ús del mòbil que ja tens, així el nombre diari no depèn de trobar una estona per estudiar.
Baixa per a iOS