Quante parole al giorno
bisogna imparare?
Non esiste un numero magico avallato dalla ricerca, ma l'aritmetica delimita l'intervallo. Una parola richiede circa 8-12 incontri distanziati per restare (Nation e Wang, 1999; Pigada e Schmitt, 2006), quindi ogni parola nuova di oggi vale circa nove ripassi futuri. Dieci al giorno portano a un regime stabile di circa 90 tentativi di richiamo al giorno — circa 9 minuti a 6 secondi a scheda — e alle 3.000 famiglie di parole della conversazione quotidiana in circa 10 mesi. Il ritmo giusto è il più alto il cui carico di ripassi starai ancora facendo alla dodicesima settimana.
Tutti i dati sono referenziati in fondo alla pagina
Quanto costa davvero ogni ritmo quotidiano
Scegliere un numero giornaliero significa scegliere un carico di ripassi. Se una parola richiede circa nove incontri e ne aggiungi P nuove al giorno, appena la coda si riempie starai facendo all'incirca P × 9 tentativi di richiamo ogni giorno, finché continui ad aggiungere. È questo regime stabile, non l'ingresso di parole nuove, ciò che le persone abbandonano.
La tabella usa nove incontri per parola (il punto medio dell'intervallo 8-12) e sei secondi a scheda, più o meno quanto serve per una scheda di riconoscimento quando sai la risposta — o sai di non saperla.
| Parole nuove/giorno | Fino a 3.000 famiglie | Ripassi/giorno a regime | Minuti/giorno |
|---|---|---|---|
| 3 | ~2 anni e 9 mesi | ~27 | ~3 min |
| 5 | ~1 anno e 8 mesi | ~45 | ~4-5 min |
| 10 | ~10 mesi | ~90 | ~9 min |
| 15 | ~7 mesi | ~135 | ~14 min |
| 30 | ~3 mesi e mezzo | ~270 | ~27 min |
I tempi presuppongono che ogni parola si fissi al primo colpo; nella pratica conta un 20-30 % in più per quelle che retrocedono nella coda. La colonna dei ripassi è il regime raggiunto dopo le prime settimane, non quello del primo giorno: ecco perché i ritmi veloci sembrano facili all'inizio.
Perché il tetto sono i ripassi, non le parole nuove
Puoi incontrare cinquanta parole nuove in una mattina. Quello che non puoi fare è reggere i 450 tentativi di richiamo che generano nelle settimane successive. I ritmi di vocabolario falliscono sul secondo numero, e falliscono abbastanza tardi da far sembrare che il primo avesse funzionato.
- Incontrare costa poco, trattenere costa molto. Leggere una parola una volta richiede secondi; portarla all'ottavo o dodicesimo incontro assorbe quasi tutto il tempo, ed è proprio la parte che un obiettivo giornaliero dimentica di contare.
- Il carico arriva in ritardo. Le dieci parole di oggi programmano ripassi sulle settimane successive: la prima settimana è leggera, la quarta è dove il ritmo viene davvero messo alla prova.
- Saltare un giorno non è gratis. I ripassi non spariscono, si accumulano, e l'oblio continua mentre aspettano: un giorno saltato costa più dei ripassi saltati.
Da dove viene la cifra 8-12 e come la cambiano i tentativi di richiamo: quante volte serve vedere una parola per ricordarla (in inglese).
Quanto ci vuole per ogni traguardo a dieci parole al giorno
I traguardi di vocabolario si contano in famiglie di parole, e quelli utili sono legati alla copertura lessicale: la quota di parole del parlato o del testo ordinario che già conosci. Nation (2006) colloca le prime 1.000 famiglie intorno all'80 % del parlato quotidiano, con ogni migliaio successivo che rende meno.
| Traguardo (famiglie) | Cosa ti consente | A 10 parole/giorno |
|---|---|---|
| 500 | Cartelli, menù, frasi di sopravvivenza | ~2 mesi |
| 1.000 | ~80 % di copertura del parlato quotidiano | ~3 mesi |
| 2.000-3.000 | ~95 % di copertura: puoi conversare | ~7-10 mesi |
| 5.000 | Quasi tutto un telegiornale senza fermarsi | ~1 anno e 5 mesi |
| 6.000-7.000 | ~98 % del parlato: ascolto senza sforzo | ~1 anno e 8 mesi - 2 anni |
| 8.000-9.000 | Romanzi e giornali senza dizionario | ~2 anni e 3-6 mesi |
Dati di copertura da Nation (2006) e Adolphs e Schmitt (2003). Cosa significa ogni fascia nella pratica, con la corrispondenza QCER: quante parole servono per parlare una lingua.
Un numero giornaliero più alto ti fa andare più veloce?
Solo fino al punto in cui i ripassi avvengono ancora. Cepeda e colleghi (2006) hanno sintetizzato 254 studi sulla pratica distribuita: a parità di tempo totale, la ritenzione è nettamente migliore se il tempo è distribuito anziché concentrato. Un blocco quotidiano grande non è quindi un blocco piccolo moltiplicato. Raddoppiare l'ingresso raddoppia il debito di ripassi, e quel debito si paga in giornate che potresti non avere.
È l'oblio a fissare la scadenza. La curva di Ebbinghaus del 1885 — replicata con controlli moderni da Murre e Dros (2015) — mostra la perdita più ripida nelle prime ventiquattr'ore. Per questo una parola vista lunedì e rivista solo domenica è, per la maggior parte, una parola vista una volta sola. Il numero giornaliero conta solo gli incontri che arrivano prima che la traccia svanisca.
Sul lungo periodo lo studio intensivo dell'ultimo momento fa ancora peggio. Bahrick e Phelps (1987) hanno testato vocabolario spagnolo otto anni dopo l'apprendimento e hanno visto che la ritenzione seguiva quanto erano state distanziate le sessioni originali, non quanto fossero state intense. Il ritmo che vince non è quello ambizioso: è quello ancora in funzione al terzo mese.
Gli stessi 90 incontri, quattro forme di giornata
Poniamo dieci parole nuove al giorno e i novanta e passa tentativi di richiamo che ne derivano. Come li distribuisci nella giornata cambia sia ciò che trattieni sia la probabilità che tu li faccia davvero.
Niente di quanto segue cambia il totale: le quattro righe sono esattamente la stessa quantità di lavoro.
| Forma della giornata | Cosa prevede la ricerca | Cosa richiede da te |
|---|---|---|
| Un blocco da 9 minuti | Concentrato dentro la sessione; la peggiore ritenzione a lungo termine delle quattro (Cepeda et al., 2006) | Nove minuti protetti da difendere ogni giorno |
| Due blocchi da 4-5 minuti | Chiaramente meglio di uno: è l'intervallo tra le sessioni a lavorare | Due momenti che sopravvivano a una giornata piena |
| Raffiche distribuite nella giornata | Massima distanza per incontro, e ognuno è un richiamo, non una rilettura (Roediger e Karpicke, 2006) | Un innesco che scatta da solo |
| Saltato — l'esito tipico di una giornata piena | Zero incontri, e la coda slitta a domani mentre l'oblio prosegue | Niente, ed è esattamente il problema |
È la quarta riga a decidere la maggior parte degli esiti. Un piano che dipende dal ricordarsi di studiare compete con tutto il resto della giornata; uno agganciato a qualcosa che già fai, no.
Da dove arrivano gli incontri se non ti siedi mai a studiare
La terza riga richiede un innesco che scatti da solo, decine di volte al giorno, senza decisione. Quasi tutti ne hanno già uno in tasca.
L'innesco scatta già
Il telefono viene controllato circa 186 volte al giorno, all'incirca 11,6 volte per ora di veglia (Reviews.org, 2026). Un ritmo quotidiano di vocabolario non ha bisogno di uno spazio nuovo in agenda: ha bisogno di agganciarsi a uno spazio che già si ripete.
Trasformare il gesto in un richiamo
LearnScreen usa l'API Tempo di utilizzo di Apple per bloccare le app che scegli. Aprirne una mostra una scheda di vocabolario al posto del feed; rispondere sblocca l'app per un intervallo definito. L'incontro è un recupero dalla memoria, cioè il tipo che conta (Roediger e Karpicke, 2006).
Lasciare che sia la coda a distanziare
Uno schema Leitner sceglie quale parola compare: quella appena sbagliata torna presto, quella che sapevi si allontana geometricamente. Non scegli mai cosa ripassare, così gli 8-12 incontri cadono distribuiti anziché ammassati.
- Il carico giornaliero lo imposti tu. Le parole per sessione vanno da 3 a 20, ed è regolabile anche quante volte al giorno torna il blocco. I valori predefiniti — cinque sessioni da cinque parole — danno circa 25 tentativi al giorno, che sostengono un ritmo di circa tre parole nuove al giorno; alzandoli entrambi ci si avvicina alla riga delle dieci al giorno.
- Oltre 1.080 parole selezionate in 18 temi. Undici lingue disponibili come lingua di studio, e parole tue senza limiti con traduzione, trascrizione e frase d'esempio.
- Funziona offline. Schede e blocchi funzionano senza rete una volta installata l'app; il backup su iCloud è opportunistico e scrive nel tuo database privato, non sui nostri server.
- Nessun account e nessuna serie da mantenere. Niente registrazione e nessuna catena che punisca una giornata leggera: la coda semplicemente riporta la parola alla prossima apertura di un'app bloccata.
Da leggere dopo
- Quante parole servono per parlare una lingua? — la dimensione del traguardo, per copertura e livello QCER.
- Quante volte serve vedere una parola — da dove viene la cifra di 8-12 incontri (in inglese).
- Microapprendimento — perché raffiche di pochi secondi battono una sessione lunga (in inglese).
- Apprendimento passivo — accumulare vocabolario senza un blocco di studio (in inglese).
- Alternativa ad Anki — ripetizione dilazionata che viene da te (in inglese).
Domande frequenti
Fonti
- Nation, I. S. P., & Wang, K. (1999). Graded readers and vocabulary. Reading in a Foreign Language, 12(2), 355–380.
- Pigada, M., & Schmitt, N. (2006). Vocabulary acquisition from extensive reading: A case study. Reading in a Foreign Language, 18(1), 1–28.
- Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.
- Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
- Bahrick, H. P., & Phelps, E. (1987). Retention of Spanish vocabulary over 8 years. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 13(2), 344–349.
- Murre, J. M. J., & Dros, J. (2015). Replication and analysis of Ebbinghaus’ forgetting curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644.
- Nation, I. S. P. (2006). How large a vocabulary is needed for reading and listening? Canadian Modern Language Review, 63(1), 59–82.
- Adolphs, S., & Schmitt, N. (2003). Lexical coverage of spoken discourse. Applied Linguistics, 24(4), 425–438.
- Reviews.org (2026). Cell Phone Usage Stats. Survey of ~1,000 US adults, fielded Q4 2025. Report
I conteggi degli incontri, le percentuali di copertura e le fasce QCER provengono dalla ricerca pubblicata qui sopra. L'aritmetica delle tabelle è nostra: nove incontri per parola, sei secondi a scheda e nessun margine per le dimenticanze. Ultima revisione: 29 luglio 2026.
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