До вмісту
Дослідження словникового запасу

Скільки слів на день
треба вчити?

Чарівного числа, підтвердженого дослідженнями, не існує, але арифметика окреслює межі. Щоб слово закріпилося, потрібно приблизно 8-12 рознесених зустрічей (Nation і Wang, 1999; Pigada і Schmitt, 2006), тобто кожне додане сьогодні слово — це близько дев'яти майбутніх повторень. За 10 слів на день режим виходить на ~90 спроб пригадування щодня — близько 9 хвилин за 6 секунд на картку — а 3000 сімей слів, що покривають побутову розмову, набираються приблизно за 10 місяців. Правильний темп — найбільший із тих, чий обсяг повторень ви ще робитимете на дванадцятому тижні.

Усі цифри з посиланнями на джерела — унизу сторінки

Картка зі словом на екрані iPhone: треба пригадати значення слова

У що насправді обходиться кожен денний темп

Обираючи денну норму, ви насправді обираєте обсяг повторень. Якщо слову потрібно близько дев'яти зустрічей, а ви додаєте С нових слів на день, то після наповнення черги ви робите приблизно С × 9 спроб пригадування щодня — доки продовжуєте додавати. Кидають саме цей сталий режим, а не потік нових слів.

У таблиці взято дев'ять зустрічей на слово (середина діапазону 8-12) і шість секунд на картку — приблизно стільки триває картка на впізнавання, коли відповідь відома або свідомо невідома.

Денний темп нових слів, строк до 3000 сімей слів, сталий денний обсяг повторень і хвилини на день
Нових слів на деньДо 3000 сімей слівПовторень на день у сталому режиміХвилин на день
3~2 роки 9 місяців~27~3 хв
5~1 рік 8 місяців~45~4-5 хв
10~10 місяців~90~9 хв
15~7 місяців~135~14 хв
30~3,5 місяця~270~27 хв

Строки припускають, що кожне слово закріплюється з першого разу; на практиці додайте 20-30 % на ті, що відкочуються назад у черзі. Колонка повторень — це режим після перших тижнів, а не перший день: саме тому швидкі темпи спершу здаються легкими.

Чому стеля — повторення, а не нові слова

Зустріти п'ятдесят нових слів за один ранок реально. Витягнути 450 спроб пригадування, які вони породять у найближчі тижні, — ні. Темпи за словами ламаються саме на другому числі, і достатньо пізно, щоб перше виглядало успішним.

  • Зустріти дешево, утримати дорого. Прочитати слово один раз — це секунди; довести його до восьмої чи дванадцятої зустрічі забирає майже весь час, і саме цю частину денна норма зазвичай забуває порахувати.
  • Навантаження приходить із запізненням. Сьогоднішні десять слів розписують повторення на кілька тижнів уперед, тому перший тиждень легкий, а справжня перевірка темпу — четвертий.
  • Пропущений день не безкоштовний. Повторення не зникають, вони накопичуються, а забування триває, поки вони чекають: пропуск коштує дорожче, ніж самі пропущені повторення.

Звідки береться діапазон 8-12 і як його змінюють спроби пригадування: скільки разів треба побачити слово, щоб його запам'ятати (англійською).

Скільки часу забере кожна мета за десяти слів на день

Цілі за словниковим запасом рахують у сім'ях слів, і змістовні з них прив'язані до лексичного покриття — частки слів звичайного мовлення чи тексту, які ви вже знаєте. Nation (2006) оцінює першу 1000 сімей приблизно у 80 % побутового мовлення, і кожна наступна тисяча дає дедалі менше.

Цілі за словниковим запасом у сім'ях слів, що дає кожна і скільки часу забирає за десяти нових слів на день
Мета (сім'ї слів)Що це даєЗа 10 слів на день
500Вивіски, меню, базові фрази~2 місяці
1000~80 % покриття побутового мовлення~3 місяці
2000-3000~95 % покриття — розмову можна підтримати~7-10 місяців
5000Більша частина випуску новин без зупинок~1 рік 5 місяців
6000-7000~98 % мовлення — комфортне аудіювання~1 рік 8 місяців - 2 роки
8000-9000Романи і преса без словника~2 роки 3-6 місяців

Дані про покриття: Nation (2006), Adolphs і Schmitt (2003). Що кожен рівень означає на практиці, з прив'язкою до CEFR: скільки слів потрібно, щоб говорити мовою.

Чи робить більше денне число вас швидшими?

Лише до тієї точки, де повторення ще відбуваються. Cepeda з колегами (2006) узагальнили 254 дослідження розподіленої практики: той самий сумарний час дає помітно краще утримання, якщо він рознесений, а не стиснутий. Великий щоденний блок — це не маленький, помножений на число. Подвоївши потік нових слів, ви подвоюєте борг за повтореннями, а платити його доведеться днями, яких може не бути.

Строк задає забування. Крива Еббінгауза 1885 року — відтворена із сучасним контролем Murre і Dros (2015) — показує найрізкіше падіння в першу добу. Тому слово, побачене в понеділок і не зустрінуте до неділі, для більшості лишається словом, побаченим один раз. Денне число рахує лише ті зустрічі, що встигають до згасання сліду.

На довгій дистанції зубріння виглядає ще гірше. Bahrick і Phelps (1987) перевіряли іспанську лексику через вісім років після навчання і виявили, що утримання залежало від того, наскільки рознесеними були початкові заняття, а не від їхньої інтенсивності. Перемагає не амбітний темп, а той, що ще працює на третьому місяці.

Ті самі 90 зустрічей, чотири форми дня

Припустімо, ви взяли десять нових слів на день і дев'яносто з гаком спроб пригадування, які з них випливають. Те, як ви розподілите їх упродовж дня, змінює і те, що лишиться в пам'яті, і ймовірність, що ви взагалі їх зробите.

Ніщо нижче не змінює суму: усі чотири рядки — рівно той самий обсяг роботи.

Чотири способи розподілити те саме денне навантаження, що прогнозують дослідження і чого вимагає кожен варіант
Форма дняЩо прогнозують дослідженняЧого вимагає від вас
Один блок на 9 хвилинУсередині сесії все стиснуто; найгірше довготривале утримання з чотирьох (Cepeda та ін., 2006)Дев'ять захищених хвилин, які треба відстоювати щодня
Два блоки по 4-5 хвилинПомітно краще за один — працює саме проміжок між сесіямиДва вікна, що переживуть завантажений день
Короткі сплески протягом дняМаксимальне рознесення на зустріч, і кожна — пригадування, а не перечитування (Roediger і Karpicke, 2006)Тригер, що спрацьовує сам
Пропущено — варіант за замовчуванням у зайнятий деньНуль зустрічей, черга переїжджає на завтра, забування триваєНічого — і саме в цьому проблема

Четвертий рядок і вирішує більшість результатів. План, що залежить від того, чи згадаєте ви позайматися, конкурує з усім іншим у дні; план, пристебнутий до того, що ви й так робите, — ні.

Звідки беруться зустрічі, якщо ви ніколи не сідаєте вчитися

Третьому рядку потрібен тригер, що спрацьовує сам, десятки разів на день і без рішення. У більшості такий уже лежить у кишені.

1

Тригер уже спрацьовує

Телефон перевіряють близько 186 разів на день — приблизно 11,6 раза на годину неспання (Reviews.org, 2026). Денному темпу за словами не потрібен новий слот у розкладі: йому треба причепитися до слота, що й так повторюється.

2

Перетворити рух до телефона на пригадування

LearnScreen використовує Apple Screen Time API, щоб блокувати обрані вами застосунки. Коли ви відкриваєте такий, замість стрічки з'являється картка зі словом; відповісте — застосунок розблокується на заданий час. Така зустріч — витягування з пам'яті, тобто той тип, що працює (Roediger і Karpicke, 2006).

3

Хай черга сама задає інтервали

Схема Лейтнера обирає, яке слово показати: щойно провалене повертається швидко, знайоме відсувається геометрично. Ви ніколи не обираєте, що повторювати, тож 8-12 зустрічей лягають врозтяжку, а не стосом.

  • Денне навантаження задаєте ви. Слів за сесію — від 3 до 20, і скільки разів на день повертається блокування, теж налаштовується. За замовчуванням — п'ять сесій по п'ять слів, це близько 25 спроб на день і темп приблизно у три нових слова; піднявши обидва параметри, ви наближаєтеся до рядка «десять на день».
  • Понад 1080 дібраних слів у 18 темах. Одинадцять мов доступні як мови вивчення, плюс необмежена кількість власних слів із перекладом, транскрипцією і прикладом речення.
  • Працює офлайн. Картки і блокування працюють без мережі після встановлення; резервна копія в iCloud робиться за нагоди й пишеться у вашу приватну базу, а не на наші сервери.
  • Без акаунта і без серії, яку страшно обірвати. Немає реєстрації і немає ланцюжка, що карає за слабкий день, — черга просто перенесе слово на наступне відкриття заблокованого застосунку.

Як виглядає зустріч
у звичайний день

Чотири екрани застосунку: картка на блокуванні, відповідь, список слів і прогрес.

Заблокований застосунок показує картку зі словом замість стрічки Вибір застосунків і категорій для блокування, щоб кожне відкриття запускало повторення Одинадцять мов, доступних для вивчення Екран прогресу зі словами, що вже набрали достатньо повторень

Що почитати далі

Часті запитання

Скільки нових слів на день реально для початківця?
Три-п'ять на день — темп, який більшість тих, хто вчиться самостійно, витримує як завгодно довго. Звучить скромно, але за п'яти на день стале навантаження близько 45 спроб пригадування щодня, а за рік набирається понад 1800 слів — це вже за межами 1000 сімей слів, що покривають приблизно 80 % побутового мовлення (Nation, 2006). Більше число краще лише тоді, коли ви ще робите його на дванадцятому тижні.
20 нових слів на день — це багато?
Не багато, щоб зустріти, — часто багато, щоб утримати. Двадцять на день дають у сталому режимі близько 180 спроб пригадування щодня, приблизно 18 хвилин активного пригадування, і це навантаження приходить лише через три-чотири тижні. Саме в цьому вікні більшість кидає, а не на першому тижні. Якщо хочете 20, нарощуйте протягом місяця, а не починайте одразу.
Скільки слів на день, щоб заговорити за рік?
Розмовне покриття потребує 2000-3000 сімей слів (Adolphs і Schmitt, 2003; Nation, 2006). У перерахунку на рік це 6-9 нових слів на день і приблизно 55-80 спроб пригадування щодня, коли черга наповниться. Вільне мовлення потребує ще граматики, аудіювання і говоріння — словниковий запас просто та частина, яку можна спланувати арифметично.
Чи обов'язково повторювати щодня?
Буквально — ні, але пропуск асиметричний: повторення не зникають, вони стають у чергу, а забування триває, поки вони чекають. Крива Еббінгауза, відтворена Murre і Dros (2015), розміщує найбільшу втрату в перші 24 години. Маленький день кращий за пропущений — і це аргумент на користь темпу, у якого маленький день лишається можливим.
Скільки слів на день можна вивчити, не виділяючи часу на навчання?
Достатньо, щоб це мало значення. Телефон перевіряють близько 186 разів на день (Reviews.org, 2026), а LearnScreen показує картку зі словом під час відкриття застосунку, який ви самі обрали блокувати, — спроби пригадування накопичуються всередині вже наявного користування телефоном. За замовчуванням, п'ять сесій по п'ять слів, це близько 25 спроб на день, приблизно темп у три нових слова; обидва налаштування можна підняти.

Джерела

  1. Nation, I. S. P., & Wang, K. (1999). Graded readers and vocabulary. Reading in a Foreign Language, 12(2), 355–380.
  2. Pigada, M., & Schmitt, N. (2006). Vocabulary acquisition from extensive reading: A case study. Reading in a Foreign Language, 18(1), 1–28.
  3. Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.
  4. Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
  5. Bahrick, H. P., & Phelps, E. (1987). Retention of Spanish vocabulary over 8 years. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 13(2), 344–349.
  6. Murre, J. M. J., & Dros, J. (2015). Replication and analysis of Ebbinghaus’ forgetting curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644.
  7. Nation, I. S. P. (2006). How large a vocabulary is needed for reading and listening? Canadian Modern Language Review, 63(1), 59–82.
  8. Adolphs, S., & Schmitt, N. (2003). Lexical coverage of spoken discourse. Applied Linguistics, 24(4), 425–438.
  9. Reviews.org (2026). Cell Phone Usage Stats. Survey of ~1,000 US adults, fielded Q4 2025. Report

Кількість зустрічей, відсотки покриття і рівні CEFR узято з перелічених вище праць. Арифметика в таблицях наша: дев'ять зустрічей на слово, шість секунд на картку і без запасу на збої. Остання перевірка: 29 липня 2026 року.

Оберіть темп, який доживе
до дванадцятого тижня

LearnScreen вбудовує зустрічі в те користування телефоном, яке у вас уже є, — і денна норма перестає залежати від вільного вікна для занять.

Завантажити для iOS