До вмісту
Дослідження словникового запасу

Скільки слів на день
треба вчити?

Чарівного числа, підтвердженого дослідженнями, не існує, але арифметика окреслює межі. Щоб слово закріпилося, потрібно приблизно 8-12 рознесених зустрічей (Nation і Wang, 1999; Pigada і Schmitt, 2006), тобто кожне додане сьогодні слово — це близько дев'яти майбутніх повторень. За 10 слів на день режим виходить на ~90 спроб пригадування щодня — близько 9 хвилин за 6 секунд на картку — а 3000 сімей слів, що покривають побутову розмову, набираються приблизно за 10 місяців. Правильний темп — найбільший із тих, чий обсяг повторень ви ще робитимете на дванадцятому тижні.

Усі цифри з посиланнями на джерела — унизу сторінки

Картка зі словом на екрані iPhone: треба пригадати значення слова

У що насправді обходиться кожен денний темп

Обираючи денну норму, ви насправді обираєте обсяг повторень. Якщо слову потрібно близько дев'яти зустрічей, а ви додаєте С нових слів на день, то після наповнення черги ви робите приблизно С × 9 спроб пригадування щодня — доки продовжуєте додавати. Кидають саме цей сталий режим, а не потік нових слів.

У таблиці взято дев'ять зустрічей на слово (середина діапазону 8-12) і шість секунд на картку — приблизно стільки триває картка на впізнавання, коли відповідь відома або свідомо невідома.

Денний темп нових слів, строк до 3000 сімей слів, сталий денний обсяг повторень і хвилини на день
Нових слів на деньДо 3000 сімей слівПовторень на день у сталому режиміХвилин на день
3~2 роки 9 місяців~27~3 хв
5~1 рік 8 місяців~45~4-5 хв
10~10 місяців~90~9 хв
15~7 місяців~135~14 хв
30~3,5 місяця~270~27 хв

Строки припускають, що кожне слово закріплюється з першого разу; на практиці додайте 20-30 % на ті, що відкочуються назад у черзі. Колонка повторень — це режим після перших тижнів, а не перший день: саме тому швидкі темпи спершу здаються легкими.

Чому стеля — повторення, а не нові слова

Зустріти п'ятдесят нових слів за один ранок реально. Витягнути 450 спроб пригадування, які вони породять у найближчі тижні, — ні. Темпи за словами ламаються саме на другому числі, і достатньо пізно, щоб перше виглядало успішним.

  • Зустріти дешево, утримати дорого. Прочитати слово один раз — це секунди; довести його до восьмої чи дванадцятої зустрічі забирає майже весь час, і саме цю частину денна норма зазвичай забуває порахувати.
  • Навантаження приходить із запізненням. Сьогоднішні десять слів розписують повторення на кілька тижнів уперед, тому перший тиждень легкий, а справжня перевірка темпу — четвертий.
  • Пропущений день не безкоштовний. Повторення не зникають, вони накопичуються, а забування триває, поки вони чекають: пропуск коштує дорожче, ніж самі пропущені повторення.

Звідки береться діапазон 8-12 і як його змінюють спроби пригадування: скільки разів треба побачити слово, щоб його запам'ятати (англійською).

Скільки часу забере кожна мета за десяти слів на день

Цілі за словниковим запасом рахують у сім'ях слів, і змістовні з них прив'язані до лексичного покриття — частки слів звичайного мовлення чи тексту, які ви вже знаєте. Nation (2006) оцінює першу 1000 сімей приблизно у 80 % побутового мовлення, і кожна наступна тисяча дає дедалі менше.

Цілі за словниковим запасом у сім'ях слів, що дає кожна і скільки часу забирає за десяти нових слів на день
Мета (сім'ї слів)Що це даєЗа 10 слів на день
500Вивіски, меню, базові фрази~2 місяці
1000~80 % покриття побутового мовлення~3 місяці
2000-3000~95 % покриття — розмову можна підтримати~7-10 місяців
5000Більша частина випуску новин без зупинок~1 рік 5 місяців
6000-7000~98 % мовлення — комфортне аудіювання~1 рік 8 місяців - 2 роки
8000-9000Романи і преса без словника~2 роки 3-6 місяців

Дані про покриття: Nation (2006), Adolphs і Schmitt (2003). Що кожен рівень означає на практиці, з прив'язкою до CEFR: скільки слів потрібно, щоб говорити мовою.

Чи робить більше денне число вас швидшими?

Лише до тієї точки, де повторення ще відбуваються. Cepeda з колегами (2006) узагальнили 254 дослідження розподіленої практики: той самий сумарний час дає помітно краще утримання, якщо він рознесений, а не стиснутий. Великий щоденний блок — це не маленький, помножений на число. Подвоївши потік нових слів, ви подвоюєте борг за повтореннями, а платити його доведеться днями, яких може не бути.

Строк задає забування. Крива Еббінгауза 1885 року — відтворена із сучасним контролем Murre і Dros (2015) — показує найрізкіше падіння в першу добу. Тому слово, побачене в понеділок і не зустрінуте до неділі, для більшості лишається словом, побаченим один раз. Денне число рахує лише ті зустрічі, що встигають до згасання сліду.

На довгій дистанції зубріння виглядає ще гірше. Bahrick і Phelps (1987) перевіряли іспанську лексику через вісім років після навчання і виявили, що утримання залежало від того, наскільки рознесеними були початкові заняття, а не від їхньої інтенсивності. Перемагає не амбітний темп, а той, що ще працює на третьому місяці.

Ті самі 90 зустрічей, чотири форми дня

Припустімо, ви взяли десять нових слів на день і дев'яносто з гаком спроб пригадування, які з них випливають. Те, як ви розподілите їх упродовж дня, змінює і те, що лишиться в пам'яті, і ймовірність, що ви взагалі їх зробите.

Ніщо нижче не змінює суму: усі чотири рядки — рівно той самий обсяг роботи.

Чотири способи розподілити те саме денне навантаження, що прогнозують дослідження і чого вимагає кожен варіант
Форма дняЩо прогнозують дослідженняЧого вимагає від вас
Один блок на 9 хвилинУсередині сесії все стиснуто; найгірше довготривале утримання з чотирьох (Cepeda та ін., 2006)Дев'ять захищених хвилин, які треба відстоювати щодня
Два блоки по 4-5 хвилинПомітно краще за один — працює саме проміжок між сесіямиДва вікна, що переживуть завантажений день
Короткі сплески протягом дняМаксимальне рознесення на зустріч, і кожна — пригадування, а не перечитування (Roediger і Karpicke, 2006)Тригер, що спрацьовує сам
Пропущено — варіант за замовчуванням у зайнятий деньНуль зустрічей, черга переїжджає на завтра, забування триваєНічого — і саме в цьому проблема

Четвертий рядок і вирішує більшість результатів. План, що залежить від того, чи згадаєте ви позайматися, конкурує з усім іншим у дні; план, пристебнутий до того, що ви й так робите, — ні.

Звідки беруться зустрічі, якщо ви ніколи не сідаєте вчитися

Третьому рядку потрібен тригер, що спрацьовує сам, десятки разів на день і без рішення. У більшості такий уже лежить у кишені.

1

Тригер уже спрацьовує

Телефон перевіряють близько 186 разів на день — приблизно 11,6 раза на годину неспання (Reviews.org, 2026). Денному темпу за словами не потрібен новий слот у розкладі: йому треба причепитися до слота, що й так повторюється.

2

Перетворити рух до телефона на пригадування

LearnScreen використовує Apple Screen Time API, щоб блокувати обрані вами застосунки. Коли ви відкриваєте такий, замість стрічки з'являється картка зі словом; відповісте — застосунок розблокується на заданий час. Така зустріч — витягування з пам'яті, тобто той тип, що працює (Roediger і Karpicke, 2006).

3

Хай черга сама задає інтервали

Схема Лейтнера обирає, яке слово показати: щойно провалене повертається швидко, знайоме відсувається геометрично. Ви ніколи не обираєте, що повторювати, тож 8-12 зустрічей лягають врозтяжку, а не стосом.

  • Денне навантаження задаєте ви. Слів за сесію — від 3 до 20, і скільки разів на день повертається блокування, теж налаштовується. За замовчуванням — п'ять сесій по п'ять слів, це близько 25 спроб на день і темп приблизно у три нових слова; піднявши обидва параметри, ви наближаєтеся до рядка «десять на день».
  • Понад 1080 дібраних слів у 18 темах. Одинадцять мов доступні як мови вивчення, плюс необмежена кількість власних слів із перекладом, транскрипцією і прикладом речення.
  • Працює офлайн. Картки і блокування працюють без мережі після встановлення; резервна копія в iCloud робиться за нагоди й пишеться у вашу приватну базу, а не на наші сервери.
  • Без акаунта і без серії, яку страшно обірвати. Немає реєстрації і немає ланцюжка, що карає за слабкий день, — черга просто перенесе слово на наступне відкриття заблокованого застосунку.

Як виглядає зустріч
у звичайний день

Чотири екрани застосунку: картка на блокуванні, відповідь, список слів і прогрес.

Заблокований застосунок показує картку зі словом замість стрічки Відкрита відповідь на картці з вибором «знаю» або «не знаю» Список слів із готовими темами і доданими користувачем словами Екран прогресу зі словами, що вже просунулися в черзі інтервальних повторень

Що почитати далі

Часті запитання

Скільки нових слів на день реально для початківця?
Три-п'ять на день — темп, який більшість тих, хто вчиться самостійно, витримує як завгодно довго. Звучить скромно, але за п'яти на день стале навантаження близько 45 спроб пригадування щодня, а за рік набирається понад 1800 слів — це вже за межами 1000 сімей слів, що покривають приблизно 80 % побутового мовлення (Nation, 2006). Більше число краще лише тоді, коли ви ще робите його на дванадцятому тижні.
20 нових слів на день — це багато?
Не багато, щоб зустріти, — часто багато, щоб утримати. Двадцять на день дають у сталому режимі близько 180 спроб пригадування щодня, приблизно 18 хвилин активного пригадування, і це навантаження приходить лише через три-чотири тижні. Саме в цьому вікні більшість кидає, а не на першому тижні. Якщо хочете 20, нарощуйте протягом місяця, а не починайте одразу.
Скільки слів на день, щоб заговорити за рік?
Розмовне покриття потребує 2000-3000 сімей слів (Adolphs і Schmitt, 2003; Nation, 2006). У перерахунку на рік це 6-9 нових слів на день і приблизно 55-80 спроб пригадування щодня, коли черга наповниться. Вільне мовлення потребує ще граматики, аудіювання і говоріння — словниковий запас просто та частина, яку можна спланувати арифметично.
Чи обов'язково повторювати щодня?
Буквально — ні, але пропуск асиметричний: повторення не зникають, вони стають у чергу, а забування триває, поки вони чекають. Крива Еббінгауза, відтворена Murre і Dros (2015), розміщує найбільшу втрату в перші 24 години. Маленький день кращий за пропущений — і це аргумент на користь темпу, у якого маленький день лишається можливим.
Скільки слів на день можна вивчити, не виділяючи часу на навчання?
Достатньо, щоб це мало значення. Телефон перевіряють близько 186 разів на день (Reviews.org, 2026), а LearnScreen показує картку зі словом під час відкриття застосунку, який ви самі обрали блокувати, — спроби пригадування накопичуються всередині вже наявного користування телефоном. За замовчуванням, п'ять сесій по п'ять слів, це близько 25 спроб на день, приблизно темп у три нових слова; обидва налаштування можна підняти.

Джерела

  1. Nation, I. S. P., & Wang, K. (1999). Graded readers and vocabulary. Reading in a Foreign Language, 12(2), 355–380.
  2. Pigada, M., & Schmitt, N. (2006). Vocabulary acquisition from extensive reading: A case study. Reading in a Foreign Language, 18(1), 1–28.
  3. Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.
  4. Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
  5. Bahrick, H. P., & Phelps, E. (1987). Retention of Spanish vocabulary over 8 years. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 13(2), 344–349.
  6. Murre, J. M. J., & Dros, J. (2015). Replication and analysis of Ebbinghaus’ forgetting curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644.
  7. Nation, I. S. P. (2006). How large a vocabulary is needed for reading and listening? Canadian Modern Language Review, 63(1), 59–82.
  8. Adolphs, S., & Schmitt, N. (2003). Lexical coverage of spoken discourse. Applied Linguistics, 24(4), 425–438.
  9. Reviews.org (2026). Cell Phone Usage Stats. Survey of ~1,000 US adults, fielded Q4 2025. Report

Кількість зустрічей, відсотки покриття і рівні CEFR узято з перелічених вище праць. Арифметика в таблицях наша: дев'ять зустрічей на слово, шість секунд на картку і без запасу на збої. Остання перевірка: 29 липня 2026 року.

Оберіть темп, який доживе
до дванадцятого тижня

LearnScreen вбудовує зустрічі в те користування телефоном, яке у вас уже є, — і денна норма перестає залежати від вільного вікна для занять.

Завантажити для iOS